Då var det äntligen dan före dan!
Vad härligt att få fira in sommaren på riktigt! =)
Men det slog mig igår att nu är vi redan i den ljusaste tiden och snart vänder det snabbt tillbaks igen.
Undrar vad sommaren ska bjuda på för äventyr och överraskningar!
Visst är det konstigt att så fort våren och sommaren kommer får man en känsla och en vilja av att det ska hända något roligt hela tiden?!
Jag älskar sommaren! Bortsett från insekterna och om det blir alldeles för olidligt varmt.. Och inte är jag mycket för att pressa i solen längre heller..
Tar hellre en solning i solariet och uppsöker skugga resten av dagen.
Är nog mer en vårmänniska när allt kommer kring =)
Men jag kan tycka det är jätteskönt och avkopplande när hösten kommer. Alla verkar släppa på stimmandet och planerandet som måste göras inför sommaren. Och hur gärna man än försöker stå emot strömmen är det inte så lätt, man blir liksom lite likadan och stressar med både det ena och det andra. Planerar vilka resor man ska göra, vilka släktingar man ska besöka, om det finns tillräckligt med sommarkläder i garderoberna, hur kroppen ser ut efter att ha varit instängd i ide ett antal månader och om pengarna ska räcka till allt och lite till. Så det är med bitterljuv känsla som man välkomnar sommar och semestertider men låt oss hoppas på att vi alla får en härlig och skön sommar efter egna förutsättningar, krav och behag! =)
Jag läste en intressant sak när jag besökte solstudion häromdagen.
Det var upptaget i alla solarier så jag började läsa ett stort reportage om solning som satt uppspikat på väggen. Vi vet nog alla att det absolut inte är bra att sola för mycket och att bränna sig. Men visste ni att det är genom solning vi får i oss mycket D-vitamin och hur extremt viktigt det är med D-vitamin för att kroppen ska fungera som den ska?
Under vinterhalvåret får vi inte i oss tillräckligt med D-vitamin och det är därför vi ofta lider av benskörhet i Norden.
Dessutom har de gjort studier om hur brist av D-vitamin påverkar kroppen på andra sätt och kommit fram till att det ökar risken för olika sorters cancer. De har gjort studier på ett antal personer som hade lungcancer där de med tillräckligt mycket D-vitamin i kroppen hade 72% chans att överleva i mer än fem år. Bland de som hade D-vitaminbrist var chansen bara runt 28-29%.
Värt att tänka på!
Vad härligt att få fira in sommaren på riktigt! =)
Men det slog mig igår att nu är vi redan i den ljusaste tiden och snart vänder det snabbt tillbaks igen.
Undrar vad sommaren ska bjuda på för äventyr och överraskningar!
Visst är det konstigt att så fort våren och sommaren kommer får man en känsla och en vilja av att det ska hända något roligt hela tiden?!
Jag älskar sommaren! Bortsett från insekterna och om det blir alldeles för olidligt varmt.. Och inte är jag mycket för att pressa i solen längre heller..
Tar hellre en solning i solariet och uppsöker skugga resten av dagen.
Är nog mer en vårmänniska när allt kommer kring =)
Men jag kan tycka det är jätteskönt och avkopplande när hösten kommer. Alla verkar släppa på stimmandet och planerandet som måste göras inför sommaren. Och hur gärna man än försöker stå emot strömmen är det inte så lätt, man blir liksom lite likadan och stressar med både det ena och det andra. Planerar vilka resor man ska göra, vilka släktingar man ska besöka, om det finns tillräckligt med sommarkläder i garderoberna, hur kroppen ser ut efter att ha varit instängd i ide ett antal månader och om pengarna ska räcka till allt och lite till. Så det är med bitterljuv känsla som man välkomnar sommar och semestertider men låt oss hoppas på att vi alla får en härlig och skön sommar efter egna förutsättningar, krav och behag! =)
Jag läste en intressant sak när jag besökte solstudion häromdagen.
Det var upptaget i alla solarier så jag började läsa ett stort reportage om solning som satt uppspikat på väggen. Vi vet nog alla att det absolut inte är bra att sola för mycket och att bränna sig. Men visste ni att det är genom solning vi får i oss mycket D-vitamin och hur extremt viktigt det är med D-vitamin för att kroppen ska fungera som den ska?
Under vinterhalvåret får vi inte i oss tillräckligt med D-vitamin och det är därför vi ofta lider av benskörhet i Norden.
Dessutom har de gjort studier om hur brist av D-vitamin påverkar kroppen på andra sätt och kommit fram till att det ökar risken för olika sorters cancer. De har gjort studier på ett antal personer som hade lungcancer där de med tillräckligt mycket D-vitamin i kroppen hade 72% chans att överleva i mer än fem år. Bland de som hade D-vitaminbrist var chansen bara runt 28-29%.
Värt att tänka på!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar